Guia Ajude seu Filho a Emagrecer

Considerada uma epidemia internacional pela Organização Mundial da Saúde (OMS), a obesidade infantil é um problema que preocupa pais, profissionais da saúde e governos de todo o Planeta.

A OMS estima que, até 2025, o mundo tenha 70 milhões de crianças obesas, uma ameaça significativa que vai muito além dos padrões estéticos estabelecidos, pois influencia negativamente a saúde de crianças e adolescentes, que, se não mudarem radicalmente os hábitos de vida, terão possibilidades aumentadas de serem adultos com doenças relacionadas ao excesso de peso, como diabetes, problemas cardiovasculares e câncer.

As razões para o aumento do peso infantil são muitas.

Entre elas, estão os fatos de que, hoje, as crianças recebem menos atenção dos pais com relação à alimentação saudável e à prática de exercícios físicos ao ar livre.

Frutos da vida moderna, os alimentos ultraprocessados, os fast-foods e as longas horas em frente ao computador e ao videogame passaram a fazer parte da rotina dos pequenos, e contribuíram para um estilo de vida no qual consome-se mais calorias do que elas são gastas.

Como parte da solução do problema é a conscientização, é preciso que os responsáveis fiquem atentos à obesidade infantil desde os primeiros anos de vida, servindo de modelo para os filhos com relação aos hábitos saudáveis e atuando como protagonistas para a prevenção e o combate do problema.